MANNomALT - Min opplevelse, min mening!
Forside Facebook Instagram Om meg Hovedpersoner Kontakt

Ta deg en bolla a, Eyvind!



Vi hadde tatt mot i oss og invitert 5 vennepar p middag. Det store sprsmlet dukket opp allerede forrige uke, hva i all verden skal vi lage?

Jeg og "fruen" har rundet hele internett p leting etter noe som er bde godt og veldig enkelt lage. Jeg har lagt trykket p den siste delen der, at det skulle vre lett lage. Vi har liksom ikke all verdens tid bruke p snt tull. Vi endte opp p denne godbiten fra Eyvind Hellstrm

Jeg skal absolutt ikke legge skjul p at jeg sliter litt med Hellstrm. Jeg klarer ikke omfavne han som en kjent og kjr tv-kokk p lik linje med Wenche fra god morgen Norge. Det blir for mye gestikulering og pisspreik om Provence og andre avsidesliggende landsbyer i Frankrike. Skikkelig irriterende faktisk! Men  her str det svart p hvitt, "oppskriften er enkel, men veldig god." 

Du lyver Eyvind, du lyver!

 

Jeg tar mot i meg og reiser ned p den lokale Kiwibutikken. Handlelisten ramler inn p telefonen fra "fruen". Jeg er avhengig av en veldig detaljert liste. Uten den mister jeg helt motet i matbutikker. Jeg HATER tilbringe mer enn tre minutter i butikken. Tror kanskje jeg lider av en slags handleangst?!

Jeg fant lk, sjampinjong, bacon, hvitlk og purre uten problemer. Det tomme manneblikket stirret n utover grnnsaksavdelingen p leting etter laubrblader, tre stykker. Etter ca. 3 minutter uten finne de mystiske bladene, bestemte jeg meg for g videre p handlelisten.

1 kvist timian var oppdraget. Jeg inns fort at dette var en ganske umulig oppgave. Jeg har aldri sett en kvist i matbutikken. Jeg tror ikke de har kvister p Kiwi, jeg har ihvertfall aldri sett det. Oppdraget ble heller ikke noe enklere av det faktum at jeg egentlig ikke aner hva Timian er. Krydder, grnnsak eller plante? Det m jo vre plante, siden jeg str her leter etter en forbanna KVIST!



I ren frustrasjon sender jeg derfor disse meldingene til "fruen". Jeg fikk svar p de bladene, men kvisten gadd hun ikke fortelle meg hva var engang. Kanskje hun heller ikke har sett en slik kvist i butikken?

S var det stjernelk da. "Der er det gul og rd lk................. Stjernelk ja..............mhm............ stjerne..........lk." Hva ser jeg etter? En lk som er formet som en stjerne? Det florerer sikkert med stjernelk i hagen til Hellstrm, p hytta i Provence. Han har sikkert et slags stjernelktre. 

Men p Kiwi i Blystadlia har de ikke slike eksotiske frukter, grnnsaker eller br! Oppskriften er enkel, men veldig god. Startet ikke s jvlig bra dette Eyvind?

 


Det tar 2 og en halv time lage denne retten. Det str det p oppskriften! 

Vi brukte 2 og en halv time p fredag vi. Du skjnner at 2.5 kg hyrygg skal marineres over natten, sammen med alt annet p den handlelisten. Trene sprutet ut av ynene allerede etter lk nummer to. Visste du at man ogs grter av purre? Lurer p om de grter av stjernelken i Provence jeg, sikkert ikke!

Ogs m vi snakke om rdvinen. 1.5 liter rdvin i marinaden? Det er utrolig bortkastet bruke s mye vin i mat. All alkoholen damper vel bort? Kunne brukt husholdningssaft i stedet! Gjr de slike ting p hytta i Provence Eyvind?

 

Gryta holdt vel snn ca. 4 grader etter en natt i kjleskapet. Da ville du at jeg skulle grave rundt i den iskalde rdvinsmarinaden p leting etter de 79 kjttbitene. De mtte jo plukkes opp for trking, en etter en, i en iskald rdvinslake. (Nei, jeg vet ikke hva en lake er for noe. Fransk?) 

Se der ja, da rk vi fort p 1.5 timer til........ 2 og en halv time a du liksom........ har jo ikke skrudd p plata engang!

 

Det eneste som stemte i den oppskriften er at det tok 2 og en halv time  faktisk LAGE maten. Fra vi skrudde p platene til gjestene satt med rdvinsgryte uten laubrblader, kvister og stjernelker, tok det 2 og en halv time. S hvis du ser bort i fra HELE fredagskvelden og et par timer p leting etter kjtt i marinaden p lrdagsettermiddagen, har du faktisk rett. Men det skulle sttt..........

 

Kjttgryte med ingredienser fra hytta til Eyvind Hellstrm i Provence, som p ingen mte kan oppdrives p Kiwi, Coop eller Rema. Kjttgryta er enkel og lage, men krever en markant innsats av hele familien i dagene fr middagen skal serveres. NB. Br ikke lages av folk som liker drikke alkoholen sin!

 

(MANNomALT)




(Fornyde gjester som visste lite om frustrasjonen bak dagens middag, Eyvind Hellstrms kjttgryte med potetmos.)

 

Flg meg p:

Facebook

Instagram

 

#Mat #middag #gjester #oppskrift #hellstrm #kokk #slit #hat #hater #hyrygg #potetmos #selskap #blogg #blogger 

 

 

 

  • Unnskyld



    Klokken nrmet seg 11.30 og kurset var p hell. Den vonde flelsen i magen hadde vokst seg stor og merkbar. Likevel ville jeg hre mer, jeg ville vite mer om det vonde temaet. Foreleser fanget meg i en slags boble, fylt av skam og pressende trer. Merkelig nok ville jeg ikke rmme, jeg ville ha mer. 

    Klumpen i magen har blitt mindre, men gjr seg fremdeles gjeldene. Tankene har vrt p seksuelle overgrep mot barn i hele dag. Har jeg oversett noen, har jeg i det hele tatt mtt noen? De harde fakta er klare, statistisk sett har jeg mtt flere, og mange flere vil det bli.

    Jeg har innsett en ting eller to i dag. Jeg fler en trang til dele det med alle.........

     

    Unnskyld

    Jeg beklager at jeg ikke har fortalt dere om hele kroppen. Vi har snakket mye om albuer og ftter, men aldri nok om guttetissen og jentetissen. Jeg har aldri fortalt dere at det egentlig heter penis og vagina, og at de bestr av flere deler. Dere har aldri hrt meg snakke om skjeden og pungen, og hva de brukes til og hvordan de fungerer. Det er visst det ALLE overgripere frykter, at dere skal vite mer om kroppen deres.

    Mye av grunnen ligger nok hos meg og mine egne flelser. Jeg synes det er ubehagelig snakke om, uansett om det er til dere eller en voksen. For meg er disse kroppsdelene private, ikke noe jeg snakker s mye om. Kanskje det har noe med min egen oppvekst gjre? Selv om mine foreldre er veldig pne kan jeg ikke huske at vi snakket s mye om testikler, penishodet eller vulva. 

    Lurer dere p hvordan man lager barn?

    Spr meg, jeg skal svare s godt jeg kan. Jeg kan ikke love at jeg ikke blir rd i ansiktet, men jeg skal forklare dere det, s godt jeg kan. Kanskje dere da vil forst litt mer om kjnnsorganene og hva de kan brukes til? I samme ndedrag skal jeg fortelle dere at ditt kjnnsorgan er nettopp det, ditt. Lek doktor og den bermte sexeleken. Vr nysgjerrig p andre, men vit at ditt at ingen andre kan ta p, eller "kose" med det, ikke voksne engang, bare du!

     

    Jeg ser at du liker ta p tissen din, det er helt greit det!

    Jeg kjenner jeg blir rd bare av skrive det. Men igjen, det er mine egne flelser og de skal jeg jobbe med. Jeg har mtt flere av dere som liker ta seg selv p tissen i alle mulig settinger. Fra og med i dag skal jeg erkjenne det dere gjr, jeg skal fortelle dere at det er greit. M nok fortelle at dette er noe man gjr nr man er alene, men uansett da, det er helt naturlig! Men husk, tissen er din, den er det bare du som kan ta p!

     

    Hvorfor er jeg s bestemt p dette?

    Jeg hper dere fr et naturlig forhold til kroppen. Hpet mitt er at penis og vagina skal bli like kjent som nese og kinn. Jeg nsker at dere har et avklart forhold til hele kroppen, og at dere er rustet til si nei hvis noen vil gjre ting som ikke er lov eller greit.

     

    Det finnes slemme voksne

    Det burde ikke vrt snn, men det er det faktisk. Det finnes voksne som vil ta eller fle p tissen deres, og det er ikke greit. Det er faktisk ikke lov gjre det. Noen voksne kan vre ganske slemme, de kan lyve til deg for at du ikke skal si noe til meg eller andre voksne. Uansett om det er en nabogutt, onkel eller foreldre som tar p dere, det er ikke lov. Jeg hper dere tr si noe til meg, eller til andre voksne. 

     

    Jeg skal ta dere p alvor

    I dag lrte jeg at mange av dere tror vi voksne vet om den mrke hemmeligheten deres. Dere tror vi vet det som har skjedd. At det er noen voksne som gjr noe de ikke skal, noe som ikke er lov. Mange av dere tror vi vet om det, og at vi synes det er greit. Jeg m si det igjen, unnskyld for at dere fler akkurat det. Kanskje vi ikke lytter godt nok? Jeg vet ikke helt, men en ting kan jeg fortelle dere: Det er ikke greit!

    Jeg skal ta dere p alvor. Jeg skal lytte til sinne, redselen for senga og tannbrsten. Jeg skal p ingen mte lete etter tegn p at noen er slemme med dere, men jeg skal ALDRI glemme at det kan, det kan vre noen som gjr ting som ikke er greit, som ikke er lov.

    Fortell meg det, s skal jeg hjelpe. Akkurat det kan jeg love dere!

     

    (MANNomALT)

     

    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Barn #barndom #overgrep #barnehage #tabu #barnehagelrer #mannomalt

      

  • Har kret verdens dummeste blomst!





    Dette er en Orchidaceae, eller en Orkid som den omtales som p folkemunne. Store majestetiske blader i bunn og hye grener med blomst i toppen. Blomsten kommer i mange kjemikalieskapte farger. Rd, bl, rosa, lilla og gul som det vakre eksempelet p bildet.  Hvis produsenten virkelig har lagt godviljen til, kan den oppdrives som flerfarget. Pris avhenger av antall grener, flere grener = flere hundrelapper. 



    Dette er ogs en Orkid. Og det er her problemene mine starter. Se p det kreaturet i den potta, det er da ingen lykkelig plante? Hvorfor i all verden har vi den slitne busken i huset vrt? Jo, det skal jeg fortelle deg.........

    Den jvelen vkner igjen, den str p mange mter opp fra en slags blomsterdd. Men i mellomtiden str den der, i vrt vindu. Det jeg ser i vinduet vrt, er absolutt ikke en vakker blomst. Bladene har ftt heroinknekken mens rttene ser ut som om de lider av sterk fylleangst. Faktisk s brutal at de prver rmme, fra selve livet. Og stilken/kvisten/pinnen? Den str rett opp, men det er bare fordi den er festet med en slags klipps. Den klarer faen ikke st engang!

     

    De er flotte i noen uker, ogs gr de inn i slags blomsterdepresjon. S da skal de st der i vinduet vrt, og hjelpes ut av den vanskelige tiden. Og hvordan skal man hjelpe de? Det er egentlig et sprsml som burde vre forbudt stille.

    Alle, og da mener jeg absolutt alle Orkidelskere har forskjellige svar p den gten. "De m ha mye lys" eller "putt de i en mrk kjeller." "Drukne de i vann" eller "De skal nesten ikke ha vann, bare et eggeglass i uka."

    Det er s komplisert holde liv i de stygge kvistene. Be meg passe Orkidene dine litt a........ Jeg skal la de slippe, alle som en. De har lidd nok n!

     

    Hver eneste gang vi er p besk hos noen som har gtt til innkjp av en slik narkomankvist, blir den helt plutselig et hett samtaleemne. "Hvordan fr du den til s bra?" eller "Hr her, slik skal det gjres.". 

     

    Den str i en liten periode. Etter det handler Orkiden egentlig bare om tlmodighet og mye omsorg. Hele vinduskarmen m ommbleres hvis en av de lider. Da flytter vi rundt p pyntegjenstander, slik at den deprimerte planta skal ha mulighet til blomstre igjen, om ca. 7 mneder. 

    (Her er samlingen til "fruen" for yeblikket. To friske blomster, to i kritisk tilstand, og en som er p vei ut av mrket.)

     

    "Den koster ikke all verden kjre, kast den stilken der og KJP EN NY!"

    Jeg har faktisk sagt dette et par ganger, men n ser jeg ting litt klarere. "Fruen" setter sin stolthet p spill med de jvla kvistene. Hun blir s glad hver eneste gang det dukker opp et nytt skudd. Og hver gang, m jeg komme bort se p det lille mirakelet. Og sikkert som banken er det at hun avslutter hele seansen med flgende setning: "Se, hva var det jeg sa?"

     

    Det skal sies at det enten er blomster p, eller nye skudd p alle de fem orkidene vi har i hus. Det sier iallefall "fruen".

    Jeg knakk et nytt skudd p en orkid en gang jeg....... fordi jeg kastet ball inne (dette hadde jeg visst ikke lov til). Det er noe jeg aldri fr lov til glemme. neida, dette blir jeg pmint, hver gang jeg kaster eller sparker litt ball innendrs. Jeg har iallefall lrt at man ALDRI skal kdde med disse blomstene, eller utsette de for risiko, ihvertfall ikke ved bruk av baller!


    (MANNomALT)

    Med et litt anstrengt forhold til Orkider!



    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #blomst #blomster #orkid #Hat #elsk #ekteskap #kone #mann #foreldre #lovers #fighters #friends #blogg #blogger #mannomalt

  • Barnas trygghet 2.0



    Bilderesultat for Child abuse

    (Bilde fra facebooksiden til Barnas Trygghet, men er tatt fra helpnothassel.org)

     

    Dette skriver de p sin egen nettside:

    Oppdrag

    Vrt ml og visjon er forebygge overgrep mot barn i Norge. 
    Selv om mten vi gjr det p kan virke drastisk for mange, hper vi at vre flgere ser at vi er villig til strekke oss langt for oppn det.

    Vi avslrer groomere med navn og bilde, som sker seksuell kontakt med mindrerige p nett! 

     

    Svidt jeg forstr er grooming at voksne menn chatter med mindrerige p nett, og avtaler et mte. Det er vel nrliggende tro at 99.9% av alle de som tar steget og avtaler et mte, faktisk har planer om gjennomfre et overgrep. I flge norsk lov er grooming straffbart.

     

    La meg legge denne ballen dd frst!

    Hvis du i noen del av dette innlegget fler trang til poste en usaklig kommentar, les dette avsnittet en gang til. 

    Voksne mennesker som gjennomfrer overgrep mot mindrerige fortjener straff. De begr for meg den verst tenkelige forbrytelsen man som voksen kan beg. Sm liv blir delagt av slike overgrep. Barn blir frarvet barndommen og i mange tilfeller gitt traumer som vil vedvare livet ut. For meg personlig, spiller det liten rolle om man begr, planlegger eller laster ned overgrep mot barn. Hvis du faller innunder en av disse kategoriene fortjener du bli tatt, du fortjener bli straffet. Du burde bli buret inne og f rva behandling av medfanger (bokstavelig talt) for den forbrytelsen du har begtt.

    Snn, hvis du fremdeles fler en trang til slenge ut en usaklig kommentar, les et av disse tidligere innleggene som jeg har skrevet om temaet: "Til "mann" 34 fra Romerike" eller "S skjedde det igjen, overgrep i barnehagen."

     

    Jeg forstr konseptet, men.......

    Konseptet er vel forhindre overgrep mot barn. Utgi seg for vre mindrerig for lokke overgriperen i en slags felle, der de blir konfrontert med de skitne ordene de selv har skrevet til barna. S skal politiet ringes, og forbryteren blir etterforsket. So far, so good......

    Jeg er ingen jurist, jeg orker heller ikke google strafferammer for grooming. Jeg trenger ikke det, jeg skjnner at det er straffbart. Jeg skjnner ogs at det barnas trygghet faktisk driver med, ikke er lov. Igjen, jeg er ingen jurist, men har hrt om noe som heter personvern. Om jeg mener at disse overgriperne fortjener bli vernet? Vel, det er en annen sak.

    Men det finnes andre mennesker som fortjener akkurat det, bli vernet.

    I videoen som har dukket opp 100 ganger p newsfeeden min i helgen, er det en mann p 54 r som blir konfrontert etter ha avtalt et mte med en 13 r gammel jente. 

    Sjansen for at voksne menn i 40 eller 50-rs alderen har familie er overveldende. Tenk f den beskjeden, at din ektemann har planlagt og lagt til rette for et seksuelt overgrep mot et barn. Det gr ikke an forstille seg. Men hva hvis alle, absolutt ALLE i din omgangskrets ogs fr greie p det? Venner, vrig familie, kollegaer, bekjente og ukjente. Alle vet det, alle snakker om det. Helt utenkelig, men tilfellet med ektefelle er ikke det verste, absolutt ikke.

    Bilderesultat for overgrep mot barn

    (Bildet er fra barnefjern.org)

    Muligheten for at mann 54 har barn selv er stor. Det scenarioet fr det til g kaldt nedover ryggen min. Hvis han har barn i barnehagealder vil praten g imellom andre foreldre. Barnet vil selvflgelig bli ivaretatt, men det vil alltid henge ved barnets identitet, at pappa er pedofil. De strste barna i barnehagen vil stille sprsml til egne foreldre, kommentarer som "Pappaen din er pedofil" blant barna, vil bli vanskelig unng.

    Barneskolen, ungdomskolen og videregende. Tanken blir bare verre og verre. Systematisk mobbing, plaging og fysisk vold. Veien er ikke lang til depresjon og skumle tanker om eget liv. Dette trenger faktisk ikke bare gjelde hans egne barn, det kan like godt vre barn i litt fjernere relasjoner.

     

    Mann 54 fra Oslo fortjener bli straffet, mye hardere enn han blir i norske domstoler. Men, mten "Barnas Trygghet" konfronterer denne mannen p er helt bak ml. De viser ekstremt liten evne til se en sak fra flere sider. Empati, ikke for overgriperen, men hans familie, er totalt fravrende. De delegger p mange mter livet til ALLE rundt mannen som har blitt sett 1.6 millioner ganger p facebook. Hver fjerde nordmann har sett trynet hans, det er ndt til ramme uskyldige i hans nrmeste familie.

     

    S hvorfor i all verden kan ikke mannens ansikt og navn sensureres?

    Film mannen, gjerne f han til svette, det fortjener han. Tror du han ville gjort noe slikt igjen, etter ha sett hvordan han reagerer i videoen? Men spar uskyldige barn og voksne som str nre mannen, de har ikke gjort noe straffbart. 

    Grunnen er i mine yne veldig enkel. Gutta som driver dette nettstedet ville aldri ha ftt samme respons hvis identiteten hadde vrt skjult. De gjemmer seg litt bak uttalelser som:

     "Vi velger legge ut bilde, navn p overgripere da vi mener dette vil ha en preventiv virkning for fremtidige overgrep. Vi mener at enhver skal kunne vite hvem barna omgs med. Er dette en betrodd korpsleder, fotballtrener e.l kan det hende foreldre nsker slippe la barna dems omg dette mennesket."

    Denne uttalelsen blir tynn hvis du eier en smule empati i kroppen. Nei, jeg tror det gjres p denne mten fordi man lengter etter omtale, flgere og publisitet. Gutta bak nettstedet skader uskyldige barn og voksne i et forsk p vre alle foreldres superhelt, som skal gjre verden litt tryggere. 

     

    Fortsett arbeidet, fjern overgripere fra samfunnet. Gjr det jvlig vanskelig utnytte barn og ungdom. Men for all del, ikke delegg andres liv i prosessen. Sensurer ansikt og utelat fullt navn. Publisiteten vil ikke bli den samme, men deres motiv for drive nettstedet vil bli tydeligere. Dere vil fjerne overgripere, ikke ruinerer alle rundt. Dere driver et "serist" nettsted, act like it!

     

    Til slutt vil jeg bare nevne en ting til. Tenk deg om fr du faktisk deler en slik video. Tenk LITT utenfor den idioten som blir avslrt p pen gate. Tenk p hvor mange andre som blir dratt med ned i fallet, nr en person blir offentliggjort p sosiale medier med bilde og fullt navn. Tenk p etterflgene som vil ramme familien hans, vennene hans og i verste fall, barna hans!  

    Det ivareta barnas beste handler om ivareta ALLE barns beste!

     

    Fremdeles lyst til slenge ut en usaklig kommentar? Les frste avsnitt igjen!

     

    (MANNomALT)



    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Overgep #barn #barndom #familie #straff #rett #galt #fortjent #empati #barnastrygghet #blogg #blogger #mannomlat 

     

  • MANNomALT lper med.......



    Jeg lper 5 ganger i uken for tiden. Det er jo flott det, men tid til bloggen finner jeg ikke s ofte. Jobb, familie og lping er litt vanskelig kombinere, finner liksom ikke helt tid til alt. Jeg er ikke interessert i lage en vanlig lpeblogg heller, det interesserer meg midt i brunyet. Sikkert mange av mine lesere som ogs tenker det samme.

    Men kanskje det lar seg kombinere p denne mten?

     

    MANNomALT lper med................

     

    Seg selv og sine tanker!

     

    Den frste kilometeren er flat og fin, en slags oppvarming. Trodde aldri jeg skulle si det, men en kilometer er jo bare oppvarming. Fr nyttr hadde jeg aldri lpt en kilometer. Eller, ikke som jeg husker ihvertfall. Ordet kilometer har bare vrt i tankene nr jeg har kjrt bil.

     



    1.1 kilometer. "Italiensk liksom. Savner gode gamle "Snuser`n jeg."

    Fr i tiden var det kiosk/gatekjkken her, "Snus og Snacks" het det. Jeg bodde faktisk i nrheten av den kiosken, fr vi flyttet til Blystadlia. Ida Fladen bodde i etasjen over, var p besk der endel da jeg var mindre. Vi var gode venner da vi var sm. Herregud, det er mange r siden, tror vi var snn 7-8 r. 

    Lurer p hvordan det gr med Ida. Eller nei, det gr jo sikkert bra, hun er jo kjendis. Hun har visst vrt litt deprimert, er det ikke det "Happy go lucky" handler om a?

     

    1.5 kilometer. "Herregud de knrne mine er vonde ass, kanskje jeg hadde trengt en hviledag til?" 

    Ida ja, stemmer det. Morsomt at hun har gjort det s bra. 

     

    2.4 kilometer. "Visste du at morrabrd ikke har noe med sexlyst gjre?"

    Det sa "fruen" til meg i dag. Selvflgelig visste jeg det. Vi menn kan jo drmme om pappesker og fremdeles vkne med en salutt under boxern. Lurer p om damer faktisk tror at menn alltid er keen p morningen, baree p grunn av morrabrd. Er ikke s ofte man vkner uten faktisk, herregud. Tror ikke damer vet at det kan vre litt frustrerende. Tror de det er lett pisse med et slikt brd?

     

    2.8 kilometer. "Dette gr jo lett. Sjukt hvor mye bedre lpeformen har blitt p bare drye to uker. Sentrumslpet blir LETT!"

     

    Fremdeles 2.8 kilometer. "Ahhhhh stemmer det, glemte den oppoverbakken der. Den er LANG ass, ser bare litt av den herfra."

    200 meter opp i den bakken. "Skal ikke stoppe, pusten er grei. Ikke tenk p legga, det er tabu stoppe p grunn av leggen!"

    400 meter opp i bakken. "Skulle ikke ryka i dag....... Herregud, der kommer det en turger. M late som om jeg ikke er s forbanna andpusten."

    Oppoverbakker er noe dritt. Kjenner syra kommer smygende i bde ben og lunger. Litt usikker p om det gr an  f syre i lungene, men er det noen som klarer det, s er det meg. I s lange og vedvarende motbakker er psyken min verste fiende.

    Har ikke peiling p hvor langt jeg har lpt. "Er ikke dumt stoppe n Eirik, ta deg en hvilepause n. Nei, kom igjen a, er ikke s langt igjen. I kveld blir det biff og pils med "fruen"......... Lp for faen!"

     

    4.2 kilometer. "Det er flatt igjen, s deilig. Tror nok damer serist tror at menn er kte hver gang vi str opp av senga...... haha."

     

    4.6 kilometer. "Dette gr jo faktisk greit. Kline til de siste hundre meterne n."

     

    5.42 kilometer. " fy faen, n kommer lunsjen opp igjen........ I svarte, jeg dauer ass........... M lene meg p bilen...... Ahhhhhh."


    Etter 5 minutter ved bilen. "Kanskje jeg skulle tatt en selfie? En snn etterlpeturen selfie?

    *Knips*

     Oh lord, her m vi finne frem et filter eller to"

     



    Denne runden er jeg stolt av. Jeg lp 5.42 kilometer uten stopp, p 30 minutter blank. Kanskje Sentrumslpet p under 55 minutter er innenfor rekkevidde?

     

    Hva synes du? Gr det an kombinere lping og blogging en gang i uka? 

     

    Lurer p om jeg skal utfordre et nytt menneske til lpe med meg, hver uke. Kanskje en sr utgave av et portrettintervju, snn i mellom all blodsmaken og rykhosten?

    Kunne du tenke deg lpe en liten runde med meg? Send meg en melding p facebooksiden min, s kanskje vi kan ta en tur!

     

    (MANNomALT)



    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #lp #lping #trening #jogge #sliten #lpeglede #treningsglede #blogg #blogger #mannomalt #joggmedmeg

  • Takk for alt, Niklas!



    Dette blir ikke et trevtt innlegg. Det blir et innlegg i hans nd, slik han ville at jeg skulle skrevet det!


     

    Jeg har mange ubesvarte sprsml i dag!

    "N blir det ikke jeg som skal levere her lenger, det blir en annen fyr".

    Hvem i all verden skal levere mopper i barnehagen min n? Blir det fremdeles en blid kar som tar seg tid til barna mine? Hva skal du drive med n Niklas? Har du steget i gradene, kanskje du har ftt ansvar for spelevering? Eller har du blitt teamsjef, ftt ditt eget moppelandslag?

    Bilderesultat for Leverer mopper

     

    Forholdet vrt startet litt keitete!

    Ungene p avdelingen var sm og usikre. En mann med en stor svart sppelsekk p ryggen var ikke alltid midt i blinken. I ettertid ser jeg ogs at kallenavnet jeg ga deg ikke bidro i positiv retning. "Moppemannen" liksom............ Han kommer innom barnehagen et par ganger i uken......... "Moppemannen". Nei, sorry Niklas.

    Uansett kallenavn og usikre smbarn, du fortsatte du  smile til barna vre. Du smilte og hilste, hver eneste gang du kom for hente de mkkete moppene vre. Det er det absolutt ikke alle som gjr. Mange som stirrer ned i laminaten der de lper forbi med varer, kvitteringer og hyt kolesterol. Men du tok deg alltid noen sekunder. Herlig Niklas!

     

    I dag har besket ditt blitt en liten opptur for alle. Barna smiler, ler og skriker navnet ditt s fort de drar kjensel p deg. Skikkelig morsomt er det faktisk! Du er verdens beste "moppemann" Niklas, ikke tvil p det!

     

    Du tror kanskje jeg driter ut "moppemenn"?

    Nei, da har du misforsttt helt. Jeg prver hylle en kar som egentlig kunne brukt repropper og bind for ynene nr han trkket over 14 smbarn p avdelingen min. Han hadde ikke trengt hilse, hverken p ungene eller vi som jobber der. Han kunne levert de jvla moppene uten dra p smilebndet en eneste gang. 

     

    Sann historie:

    En mor henter sin lille snn i barnehagen og spr: "Hva har du gjort i dag da kjre?"  

    Barnet gliser fra re til re og sier med klar rst: "Moppemannen!"

    Jeg forteller mor om Niklas, moppene og stemningen p avdelingen nr han kommer.

     

    Og n skal jeg fortelle alle andre "moppemenn", "kontorrekvisitamenn" og "rengjringsproduktmenn" et par ting om barn, og hvor lite som faktisk skal til for gjre dagen deres litt kulere. Hvem vet, kanskje barna smiler til deg neste gang du kommer? Eller, kanskje du fr en god flelse i magen nr du gr ut i varebilen din igjen? Utrolig hva et smil fra barnemunn kan gjre med humret.

    Du trenger ikke sette deg ned, leke superhelt eller rulle rundt p gulvet. Det holder med  faktisk se de sm menneskene i ya, og si noe. Egentlig nesten hva som helst. Bare vis at du ser de, at du p et eller annet plan bryr deg litt. 

     

    Niklas er kanskje bare en moppemann, men vi har nok noe lre av han alle sammen. Er ikke sikkert han elsker jobben sin, men han er uansett en blid og fornyd ung mann som tar seg tid til andre. Han smiler og snakker med andre, han gir litt av seg selv, til folk han mter igjennom jobben sin. Det kan nok mange mennesker lre endel av!

     

    S neste gang du ser en unge, eller et annet menneske for den saks skyld. Lft blikket en meter, si "hei" og gi et lite smil. Det koster s lite, men kan likevel bety s mye for mottakeren. 

     

    S tusen takk for alt Niklas, du var en fantastisk "moppemann"!

     

     

    (MANNomALT)



    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Jobb #mopp #moppemann #barn #barnehage #smil #latter #glede #oppmerksomhet #glimt #barndom #blogg #blogger #mannomalt

     

     

     

     

     

  • Team MoA



    Det ryktes at en Chilensk smbarnspappa har tatt turen innom XXL og kjpt seg lpesko. Wikileaks kan ogs melde om en annen smbarnsfar fra Aursmoen som har testet lpeformen, den var helt p trynet. Med andre ord, det er stor sannsynlighet for team MoA (MENNomALT) fr to nye medlemmer i lpet av helgen.

     

    Team MoA

    Jeg startet lpe for et par uker siden. Med sentrumslpet i slutten av April som det store mlet, fant jeg frem den ungdommelige viljen og pgangsmotet som absolutt ikke eksisterer lenger, i hvert fall ikke nr det kommer til trening.

    Denne uken har jeg ftt selskap langs den asfalterte drittlypa jeg pleier lpe. La meg fortelle dere litt om det frste medlemmet i denne lpeklubben for slappe, slitne og godt brukte menn over 30 r.

     

    Vidar

    Han er snn ca. i midten av 30-ra. Han har virkelig levd et liv i sus og dus, p alle mulige mter. Men la oss ikke dvele ved fortiden.

    Vidar passer perfekt som lpepartner. Han er en voksen mann som har latt bde form og kropp forfalle litt de siste rene. Han jobber mye, sitter en del rolig og er veldig glad i en fest eller fem. Akkurat som veldig mange andre menn over 30.

    Han trengte bli med meg p lpetur, han trengte rre litt p de tynne pipestilkene og utvide lungekapasiteten en smule.

    Han er veldig klar over reglene:

     

    Du fr IKKE lov lpe sammen med oss hvis:

    Du er i god fysisk form!

    Du mener at lpeglede faktisk eksisterer!

    Hvis du har lungekapasitet til fre en samtale i oppoverbakke!

    Hvis du eier, bruker eller fremmer klesplagget lpetights.

     

    Jeg og Vidar nsker ha flere og dele blodslitet vrt med. Vi sker slitne menn som er villig til prve en siste krampetrekning for faktisk gjre en liten forskjell p kropp og sjel. Er du som oss, en som hater lping og bevegelse, og misliker snne mennesker som lper marathon og hinderlyper fordi det er gy? Tenker du ogs at lping ikke er gy, at det ikke finnes noe glede ved det? At det bare er slitsomt og stressende komme seg opp og ut av sofaen?

    Vel, da passer du perfekt!

     

    Hei, snr p deg joggesko  lp til krampa tar deg. Ikke lp s langt, det orker vi ikke enda. Begynn rolig, du m unng skader og overtenning i den slitne kroppen din. Nr du har lpt/gtt en kilometer eller to, post et bilde med en kommentar p facebooksiden min MANNomALT. Fortell hvordan det fltes, hvor forferdelig sliten du er, og hvor lite lyst du har til gjre det igjen! VI gleder oss til hre litt om din forferdelige lpetur!

     

    Jeg og Vidar skal lpe sentrumslpet, det er 15 uker igjen til start. Du trenger ikke vre med der, det viktigste er at du kommer deg ut lper, litt!

     

    La oss bli s stle at det ser ut som om vi har ftt noe i rumpa, alle som en! Heia slitne menn over 30.

     

    *Team MoA*

    (MANNomALT)


    Flg oss p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Lp #lpeglede #trening #mann #menn #30+ #slit #blodslit #utrent #treningsglede #MoA #mannomalt #blogg #blogger
     

  • Avfring er fantastisk!



    Jeg kjenner et behov for forklare den overskriften litt. Som sikkert mange av dere vet, jobber jeg med smbarn. Hver eneste dag har jeg gleden av tilbringe en god del timer med verdens kuleste individer. Og i min profesjon er avfring en helt naturlig del av hverdagen, litt snn som kaffe, lunsj og latter. 

     

    La meg fortelle dere litt om avfring, eller bsj som det kalles p huset!

    Relatert bilde

    (Bildet er fra et forum p babyverden.no)

     

    Barn bsjer, det vet de fleste. Men det er ikke mange som vet hvor stor del av dagen som gr med til se, lukte og diskutere avfring med bde barn og voksne i barnehagen. 

     

    "Hmmmm her lukter det suspekt"

    Du har 8 unger rundt bena og en eller annen har bsjet. P tide tre inn i rollen som Inspektr bsj og finne den som har en overraskelse i bleia. For finne den skyldige, er det flere metoder som blir tatt i bruk.

    Samtalen

    Sette seg ned p huk og fre en konstruktiv samtale med de "tiltalte". Denne varianten er veldig tidkrevende og resulterer veldig ofte i at man plukker opp feil bleie. Utrolig hvor ofte de utspekulerte ett-ringene sier at de har bsja, nr de egentlig ikke har vrt inne p tanken.

    Peek a Boo

    Denne varianten er foretrekke hvis det ikke finnes for mange "tiltalte". Ved ta en Peek a Boo, titter man fysisk ned i bleien. Kan vre utfordrende p vinterstid, da barna har p seg 17 lag med klr, bde over og under. Legger ogs til at forekomst av avfring p fingeren er hyppig ved bruk av denne metoden. Det er fort gjort bli litt overivrig hvis barnet har p seg mer enn to bodyer.

    Sniffen

    Navnet sier vel det meste? Her dytter den ansatte hele luktesansen sin 2 cm unna barnas bsjeapperat. Denne stilen er ekstremt effektiv for spare tid, og ikke minst for treffe riktig bleie. Det observere en barnehageansatt som sniffer seg frem mellom latterfulle smbarn er et syn for gudene, tro meg!

    Mange "Nei, ikke der nei", blir alltid avsluttet med en "Oi, der var den ja."

     

    Det finnes s utrolig mange varianter!

    Luringen

    En stram lukt som gjr at du vurderer det dit hen at bleieskift er ndvendig. Du rigger til barnet, tar av bleie og innser at du har blitt lurt av en stram promp. Alltid like morsomt for bde ansatt og barnet.

    Steinen

    En hard bsj som ligger pent og pyntelig sentrert i bleia. Lukter sjelden stramt, men kan inneha et snev grsdagens frokost.

    Rdyrbsjen

    Mange sm og harde klumper som ruller ukontrollert rundt inne i bleien. Lukter aldri, men fargen varierer veldig i forhold til veskebalansen i kroppen. NB, Disse sm klumpene ruller ofte ut av bleien i det du tar den av. Har flere ganger resultert i avfring under skoene til de ansatte.

    Julegrten

    Konsistensen er som navnet tilsier, litt lik julegrten. Blir nesten alltid smurt utover HELE bleieomrdet. Denne varianten er krevende vaske bort fordi det er en s omfattende rengjring, samtidig som man m holde barnets ben og armer unna selve "katastrofen".

    Nov, Des og Januardritten

    Omgangssyken herjer i barnehagen og beredsskapsnivet er hynet til rdt. Alle bsjebleier inspiseres nye av personalet. Personalet tilkaller ofte en kollega i disse mnedene, for f en second opinion  p selve avfringen.

    De fryktede bleiene dukker opp med jevne mellomrom, og tro meg, de setter spor. Lukten er hinsides all fornuft og konsistensen kan i bestefall betegnes som flytende. Har du frst ftt en slik bleie p avdelingen, er det bare vente p flere. De kommer ALDRI alene!


    (Nei, ikke spr a! Har ikke peiling........!)
     

    I lpet av dette innlegget har jeg forsttt at jeg et veldig spesielt individ. Men det gr bra, jeg vet at jeg ikke er alene. Vi er mange som bryr seg om barnas avfring. Hele situasjonen med bsj og bleieskift innbyr til god pedagogikk i form av samtaler, lek, latter og moro. Barnehageansatte er verdensmestere p forvandle barns "dritt" til magiske yeblikk!

     

    Ja, vi elsker avfring!

     

    (MANNomALT)



    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #barn #barnehage #bleie #bsj #avfring #lek #latter #moro #pedagogikk #hverdagen #barnehageansatt #blogg #blogger #mannomalt

     

     

     

  • Man m jo bare elske de!



    De hadde alt sammen HELT alene, hele verden faktisk. De "valgte"   dele sitt liv med oss, vi som kom litt senere. Vi som invaderte livet til vre storessken. Jeg kjenner at det er p hy tid at de fr litt tilbake, litt ros for jobben de faktisk har lagt ned. Det er sikkert ikke lett vre storebror/sster heller?

     

    Du hadde verden for deg selv, du trengte ikke dele med noen. Du var i sentrum hele tiden, alt dreide seg sikkert bare om deg. Alle leker, alle voksne, alle klr og alle minutter i dgnet var ditt, helt til jeg kom.

    Du synes sikkert det var stas at du skulle bli storebror/sster? Det var sikkert derfor du "valgte" bli det, fordi du lengtet etter en som kunne gjre verden din komplett? Tipper du Fulgte med p magen til mutter`n som vokste, passet p det lille livet som vokste seg stort og sterkt? Men, nr jeg kom da, var det like kult da eller? 

    Bilderesultat for Sskenkrangler

    (Tipper det var litt snn. Se du gledet deg til at verdens beste menneske skulle berike livet ditt. Bildet er fra Aftenposten.no)

    Et hjelplst menneske som ikke var i stand til gjre en dritt selv. Jeg trengte hjelp til alt jeg, absolutt alt. Og du, du spilte annenfiolin resten av vr barndom. Og ikke nok med det, du NSKET virkelig spille den fiolinen, den i bakgrunnen!

     

    Takk for alle fysiske arr!

    Bilderesultat for Blr neseblod

    (Bildet er fra Helsenorge.no)

    Nr jeg ble litt strre utforsket du de fysiske lover, med meg som forskskanin. Jeg s opp til deg, s jeg var sikkert ikke s vanskelig be. Hvor langt var det mulig dytte et lite menneske? Blir man faktisk skoldet av dampen som kommer ut av oppvaskmaskinen? Hvor mange tenner lsner hvis man slr en glassflaske i kjeften p sin beste venn? Er det vondt hvis man blir sltt? 

    Din evne til utforske naturens lover er beundringsverdig. Vi smssken har arr som vre forbilder skapte i "beste" mening, for ruste oss til et hardt mte med virkeligheten!

     

    Takk for at du alltid "tok" skylden!

    Bilderesultat for Ta skylden ssken

    (Her vil noen f kjeft. Fantastisk at eldre ssken alltid "tar p seg" skylden. Bildet er fra forskning.no)

    Jeg vet ikke helt hvordan det var da jeg var veldig liten, men jeg mistenker at du fikk mye av skylden da ogs. Du var jo strst, ergo burde du ogs vite best? Eller.....? 

    Uansett fant jeg vel fort ut at du faktisk var "villig" til redde meg fra en og annen irettesettelse. Jeg HUSKER at du var den som gikk foran i ilden og beskyttet meg fra alt det vonde i verden, det HUSKER jeg. At det var lett skylde p deg har ingenting med saken og gjre, du "ville" ta skylden du?!

    Nei, n blir jeg usikker her. Kanskje det bare var slik at du FIKK skylden, fordi du var strst og jeg var "uskyldig"? Kanskje jeg la den p deg, skylden alts?

    La oss ikke dvele ved fortiden.

     

    Takk for all hjelpen!

    Tusen hjertelig takk for at du gjorde feil i livet, s jeg slapp gjre akkurat de samme. Takk for at du skaffet alkohol til meg, s jeg fikk de ndvendige traumatiske opplevelsene med Tequila, rusbrus og styggmix (Litt av hvert fra barskapet). Takk for at du ogs "tok" skylden for at det var vann i spriten til i diverse barskap. Der slapp jeg billig unna, igjen!

    Takk for at du skjulte det faktum at jeg prvde ut forbutte aktiviteter, ved "ta p deg" skylden for meg!

     

    Takk for at du fremdeles er her. Vi er gode venner i dag, selv om vi har gitt hverandre mye rart opp igjennom rene. Jeg tror ikke du har hatet meg noen gang, jeg er jo alt for herlig til det. Du "valgte" bli storebror/sster, og det har du ikke angret et eneste sekund p! 

     

    Det vet jeg, for jeg er FANTASTISK!

    (MANNomALT)

     

    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Ssken #bror #familie #lillebror #storebror #Sskenkjrlighet #livet #krangler #opplevelser #blogg #blogger #manomalt

     

  • Han skriker "hore" etter barna vre!



    "En gr varebil med reg. nummer JN 49376 er observert ved den lokale matbutikken i dag. En mann med jeans og gr t-skjorte prver lokke til seg barn med godteri og gaver. Vennligst spre budskapet p facebook, slik at foreldre kan advare barna sine!"

     

    Det er ikke sjelden disse meldingene dukker opp p facebook. Vi gjr alt i vr makt for at barna skal f et bevisst forhold til farer som er forbundet med fremmede menn, som tilbyr gaver og snop. Men, p juletrefest, da er alt lov!

    Bilderesultat for juletrefest

    (Bildet er passende nok tatt fra kirken.no)

     

    "Se der lille venn, der er det en fremmed mann som vil gi deg en gave. G og sett deg p fanget hans, s fr du sikkert noe godt"

    Jada, i dag er det duket for rets juletrefest. Der vil jeg at "gullet" mitt skal slippe frykten for store, tildekte og brautende menn som tilbyr han noe godt. Jeg kommer til og med til oppfordre han til sette seg litt p fanget til den skjeggete mannen som p magisk vis dukker opp en gang i ret.

     

    "Ho Ho Ho" 

    Det er de velvalgte ordene han bruker nr barna sitter p fanget hans. Jeg vet ikke med andre barn, med ungen min har Ipad og tilgang til net-flix. Det er nok ikke lenge fr han forstr betydningen av ordet som den fremmede mannen skriker ut i luften, mens han spretter opp og ned p det feite lret hans. 

    En ting er hvordan man ser ut og hva man sier, en helt annen historie er hva man faktisk velger ha p seg i mte med barna vre. Jeans og gr t-skjorte hres veldig uskyldig ut i forhold til en rd drakt som minner mest om en u-trendy morgenkpe. Vi vet alle hvor "vanskelig" det er ta av en morgenkpe? Dra litt hardt i "beltet" for avdekke hva man brer under. 

    Og vet du hva den feite fremmede har under den rd drakten sin? Nei, det vet du ytterst lite om. Kanskje han brer Kari Traa ullunderty? Stilongs fra Hennes eller kanskje han rett og slett ikke har noe under? Det str det ingen ting om i de kjente og kjre fortellingene om den store, tykke, brautende og totalt fremmede mannen som barna skal omfavne og glede seg til mte et par ganger i ret?

    Bilderesultat for Ho Ho Ho

    Nei, guttungen min er redd for han karen der. Han dukket faktisk opp hjemme hos oss p julaften i r. "Prompen" hadde gledet seg lenge, i mange uker faktisk. Men da den totalt fremmede og tildekte mannen faktisk ringte p dra, fikk pipa en helt annen lyd. Han krp under armen til a mor, ville ikke se p det suspekte besket engang. 

    Og godt er det.

    "Hei, skal du gi noe til guttungen min? Jeg kjenner deg ikke, s han kan sitte p fanget til mor, mens jeg str snn ca. 20 centimeter bak deg, med knyttet neve og aggresjon i blikket. Gi meg en grunn a......."

     

    Vr forsiktig gutten min. Ikke ta i mot ting fra fremmede mennesker, det kan faktisk vre litt farlig. Men han der, han med skjegget, morgenkpa og tildekt ansikt, han kan du hoppe p lret til mens han skriker "hore" ut i luften gjentatte ganger, litt som en julenisse med tourettes!

     

    Skjnner godt at guttungen er redd julenissen jeg, det skal han vre!



    (MANNomALT)

     

    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #Jul #julenisse #juletrefest #barn #barndom #etterlysning #fremmed #redd #godteri #gaver #blogg #blogger #mannomalt

  • Det var vondt og jvlig tungt!



    Alle treningsentere er fylt til randen med overvektige og middelaldrene nordmenn som febrilsk prver gjenvinne ungdomskroppen etter et fettfylt 2016. Kampen er hard og drstokkmila er ufattelig vanskelig overkomme!

     

    Langs bekmrke bilveier lper det en skikkelig svett kar. Han puster og peser. Frostryken minner mer om en konstant tke som aldri letter foran det blodsprengte ansiktet. Han ryker til daglig, og det fr han virkelig merke n. Tjra trekker ned i leggmusklene og danner et slags steinhardt materiale, som gjr det umulig lfte bena. 

     

    Jeg mtte vre svr i kjeften p jobben i hst:

    "En mil? Ha, det kan jeg sikkert dra meg igjennom p pur vilje"


    (nsket meg lpesko til bursdagen min for et par dager siden, angret veldig i gr kveld.)
     

    Jeg er i gang!

    I gr startet jeg treningen til rets sentrumslp. Tror det er snn ca. 10 uker igjen, s det var vel p tide. Merket fort at jeg ikke har lpt noe srlig p 10 r, men det var heldigvis ikke s ille som jeg fryktet. Tanken p oppkast og tap av bevissthet har sltt meg mange ganger i lpet av jula, men gleden over og faktisk overleve de frste kilometerne var stor der jeg stod krokbyd i stua for prve og finne igjen en form for normal puls. 

     

    Gy var det ikke, ikke i det hele tatt!

    Mange som snakker om en slags "lpeglede", den fant jeg IKKE p grsdagens joggetur. Tanken p hele opplegget er bare kjempetrist: N lper jeg for klare og lpe ENDA lenger.

    Jeg hper den bermte lpegleden dukker opp et eller annet sted, for den kan jeg komme til trenge utover vinteren og vren. Kanskje den dukker opp bak den lyktestolpen ved skolen, kanskje den venter der, etter jeg har passert snn ca. 100.000 ganger? Jeg har mine tvil.

     



    Her er en slags startlype jeg har valgt. Den er ikke s forbanna lang, men det trenger den absolutt ikke vre heller. 2,2 kilometer er mer en nok i starten. (Skulle sett meg etter den frste motbakken, s ut som Ole Einar Bjrndalen p en EKSTRA slimete dag)  

    Den lpeappen jeg lastet ned lurte p hvordan jeg flte meg etter turen. Jeg lyver ikke til slike intelligente apper og svarte derfor "drlig". Da lurte den p hvorfor jeg hadde det slik. Siden det ikke fantes et "jeg har ikke rrt kroppen min p 5 r" alternativ, mtte jeg markere at jeg hadde vansker med pusten, vondt i lr, legger og knr. Kort fortalt slet jeg med rva lunger, og alt annet sr for familiejuvelene, var stivt, hardt og smertefullt. 

     

    Mlet for sentrumslpet er flgende: 10 km p under 60 minutter!

    Har du trua?

    Vi kliner til, ALL INN!



    "Happy" running!

     

    (MANNomALT)

    Flg meg p:

    Facebook

    Instagram

     

    #nyttr #Lping #jogge #vondt #slitsomt #optimist #trene #trening #blogg #blogger #mannomalt

     

     

     

  • Les mer i arkivet Februar 2017 Januar 2017 Desember 2016
    hits